O projeto AMS+ — Qualidade de Vida na Terceira Idade, desenvolvido pela Associação Monte Sião, retomou suas atividades em 2026 reafirmando seu papel como uma importante política de promoção de saúde, convivência e inclusão para a população idosa de Paranaguá.
Atualmente, o programa atende quase 120 idosos, com todas as vagas preenchidas e turmas lotadas, reflexo do impacto positivo construído ao longo dos últimos anos.
Criado com o objetivo de incentivar o envelhecimento ativo por meio de aulas de ginástica orientada, eventos especiais e ações de integração, o AMS+ consolidou-se como referência local ao oferecer não apenas atividades físicas, mas também oportunidades de socialização, bem-estar emocional e participação em experiências coletivas.
Entre as novidades para 2026 está a inclusão de Paranaguá no calendário oficial do JIMI’s — Jogos de Integração dos Idosos da Região Metropolitana, com etapas previstas para os dias 29 de abril e 22 de julho no município, fortalecendo o intercâmbio esportivo e a integração regional.
Além disso, o AMS+ também participará do JIIDOS — Jogos de Integração dos Idosos do Estado do Paraná, ampliando sua presença em competições estaduais e proporcionando aos participantes novas experiências de convivência, viagem e vivência esportiva.
Esse avanço reforça o crescimento do grupo de idosos de competição, um desdobramento natural do projeto que reúne participantes com maior nível de aptidão física — incluindo idosos que retomam a prática esportiva após os 60 anos, muitos deles redescobrindo no esporte uma nova motivação para a vida ativa.
A iniciativa conta com apoio e parceria da Secretaria Municipal de Esportes e Juventude e do Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa de Paranaguá (CMDPI), fortalecendo as políticas públicas voltadas à qualidade de vida na terceira idade.
Segundo a coordenadora e professora do projeto, Vânia Kleinhans: “Neste ano ficamos muito felizes em poder incluir nossa cidade no calendário oficial. Além de receber etapas, nossos idosos também vão participar de eventos em outras cidades, promovendo integração e troca de experiências. O objetivo vai além da atividade física — é proporcionar qualidade de vida, lazer e novas vivências”, disse.
Para os aposentados Marli Souza e Jair Luiz de Souza, participantes do projeto: “É muito gratificante. Estávamos praticamente sem fazer exercícios e, por convite de amigos, decidimos participar. Tivemos melhora na qualidade física, na socialização e vivemos experiências como passeios e integração com o grupo”, afirmou
Com a retomada das atividades e a agenda ampliada em 2026, o AMS+ segue fortalecendo sua missão de promover saúde, autonomia e inclusão, mostrando que o envelhecimento pode ser vivido com movimento, propósito e participação social.
Com informações da Comunicação da Associação Monte Sião
